Я застудил простату

Афалаза от простатита: инструкция по применению

Многие годы пытаетесь вылечить ПРОСТАТИТ?
Глава Института: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить простатит принимая каждый день...

Читать далее »

Натуральные препараты для повышения потенции сегодня пользуются особой популярностью. Считается, что они действуют очень мягко, дают комплексный оздоравливающий эффект. К тому же, такие средства имеют минимум противопоказаний и возможных побочных эффектов в отличие от синтетических таблеток и капсул.

  • Состав и форма выпуска препарата
  • Когда назначают препарат
  • Действие препарата
  • Инструкция по применению
  • Противопоказания и побочные эффекты
  • Аналоги Афалазы
  • Отзывы о препарате
  • Где купить Афалазу
  • Заключение

афалаза от простатита

Один из популярных сегодня препаратов, имеющих натуральный состав, — российское средство Афалаза.

Состав и форма выпуска препарата

Выпускается Афалаза только в форме таблеток для рассасывания. Они имеют белый или близкий к нему оттенок, плоскую слегка выпуклую форму. Фасуется препарат в блистеры, которые продаются в картонных пачках по 20, 40 или 100 таблеток. Дополнительно средство комплектуется подробной инструкцией по применению. Отпускается препарат без рецепта врача, но перед его использованием желательно проконсультироваться со специалистом.

загрузка...

Основные активные компоненты препарата Афалаза — антитела к эндотелиальной NO-синтазе и антитела к простатоспецифическому антигену аффинно очищенные. Наносятся эти вещества на лактозу. Дополнительно состав препарата включает в себя стеарат магния и целлюлозу.

Срок годности средства – 3 года. Хранить его рекомендуется в недоступном для солнечных лучей месте в условиях нормальной влажности и комнатной температуры. После истечения срока годности или же в случае, если препарат хранился неправильно, от его приёма лучше отказаться.

Когда назначают препарат

Основными показаниями к использованию Афалазы производитель называет следующие заболевания и состояния:

ВАЖНО ЗНАТЬ! 80% болезней простаты протекают бессимптомно, а это стремительно приводит к страшным последствиям. Если Вам необходима мощная защита от простатита, специалисты рекомендуют новую разработку  израильских ученых  … Подробнее >>

  • доброкачественная гиперплазия предстательной железы (I и II стадии);
  • все виды простатита, в том числе и хронического (только в составе комплексного лечения);
  • симптомы простатита и других нарушений работы мочеполовой системы, например, частые позывы к мочеиспусканию;
  • сниженная потенция, вялая или неполная эрекция, которая вызвана самыми разными причинами;
  • при наличии симптомов мужского климакса, в том числе вялости, сниженном либидо, повышенной утомляемости и тревожности.

Кроме того, Афалаза применяется до и после проведения операций, затрагивающих работу мочеполовой системы, для профилактики развития осложнений и ускорения процесса реабилитации. В этом случае, как и при простатите, требуется комплексное лечение.

загрузка...

Действие препарата

Антитела к простатическому антигену аффинно очищенные нормализуют работу простаты на клеточном уровне. Они снимают воспаление и отёчность, устраняют боль и дискомфорт. Кроме того, они подавляют рост доброкачественной опухоли и нормализуют функционирование железы. Эти антитела ускоряют обменные процессы в простате, служат и профилактикой, и лечением возникших в ней патологических изменений.

Афалаза от простатита: инструкция по применению

Антитела к эндотелиальной NO синтазе аффинно очищенные действуют не только на простату, но и на состояние гениталий. Они улучшают кровоснабжение в области малого таза и полового члена, оказывают защитное действие на сосуды пениса, повышая их пропускную способность, эластичность, тонус, снимая спазм.

Применение этого вещества способствует притоку крови к половому члену и более полному его наполнению, а это помогает добиться стойкой и полной эрекции, увеличению чувствительности гениталий, возможности проведения качественного полового акта и получения яркого оргазма.

Оба эти компонента позволяют Афалазе оказывать комплексный эффект на мужскую мочеполовую систему. А использование препарата при доброкачественной гиперплазии, простатите, сниженной потенции в составе комплексного лечения помогают улучшить самочувствие человека, снизить степень выраженности или полностью устранить симптоматику этих заболеваний.

Также производитель приводит данные, что таблетки Афалаза положительно влияют на качество спермы, что повышает шансы зачатия ребёнка. Средство запускает процессы регенерации тканей, приостанавливает возрастные изменения и ускоряет реабилитацию после проведения операции на простате.

Таблетки Афалаза не вызывают привыкания, не влияют на концентрацию внимания, скорость реакции и многие другие возможности организма. Поэтому при его применении можно продолжать вести привычный образ жизни. Но для достижения максимального эффекта обязательно подойти к решению возникших проблем комплексно.

Например, стоит больше двигаться и отдыхать, сбалансировано питаться, отказаться от вредных привычек. Также желательно заниматься спортом, меньше нервничать, избегать недосыпа и переутомления, следить за своим здоровьем.

Инструкция по применению

Дозировка и схема приёма средства подбирается индивидуально, как и курс применения. Производитель даёт лишь стандартные рекомендации на этот счёт:

  1. Препарат Афалаза можно принимать только внутрь до или после, но не во время еды.
  2. Средство рассасывается под языком до полного растворения. Его не стоит раскусывать или глотать.
  3. За один раз можно принять 1-2 таблетки препарата. Желательно делать это дважды в сутки примерно в одно и то же время.
  4. Рекомендуемая длительность курса приёма – 16 недель. Но при необходимости она может быть уменьшена или продлена врачом. Повторный курс можно проводить только спустя 1-4 месяца.

В первые недели лечения при сильной боли и дискомфорте дозировка может средства быть увеличена до 2 таблеток 4 раза в сутки.

Противопоказания и побочные эффекты

Противопоказаний к применению Афалазы очень мало. В инструкции к средству производитель указывает лишь несколько:

  • повышенная чувствительность к компонентам препарата;
  • непереносимость лактозы;
  • женский пол;
  • детский и подростковый возраст.

Переносится препарат обычно без каких-либо побочных эффектов. Лишь в редких случаях возможно возникновение таких негативных реакций, как:

  • аллергические реакции местного и общего характера;
  • тошнота, рвота, нарушения работы ЖКТ.

При возникновении любого из этих побочных эффектов необходимо прекратить использование таблеток и при необходимости обратиться к врачу. Но, как правило, все негативные реакции проходят самостоятельно без принятия каких-либо мер в течение нескольких часов. Случаев передозировки зафиксировано не было. Предполагается, что при этом повышается риск развития негативных реакций и их степень выраженности.

Аналоги Афалазы

Полных структурных аналогов препарата Афалаза не существует. Но зато есть средства, которые сходны с ним по эффекту и также включают в себя натуральные компоненты. Среди самых популярных из них стоит отметить такие:

  1. Витапрост и Витарост плюс. Второй вид препарата считается более сильным, чем первый, из-за более высокой концентрации основного действующего вещества – экстракта простаты. Главное назначение его – улучшение работы простаты и устранение доброкачественной гиперплазии железы. Средство выпускается в таблетках и ректальных свечах, применяется курсами.
  2. Импаза. Это средство, содержащее один из компонентов Афалазы — антитела к эндотелиальной NO-синтазе аффинно очищенные. Предназначено оно для повышения потенции у мужчин разного возраста. Препарат может применяться курсами или разово.
  3. Простамол Уно. Препарат выпускается в капсулах и предназначен для лечения простатита. В составе средства один активный компонент – экстракт пальмы ползучей, но есть и вспомогательные вещества. Препарат применяется курсами.
  4. Простатилен. Это средство выпускается в форме ректальных свечей или ампул для приготовления раствора для внутримышечного введения. Применяется Простатилен при острой и хронической форме простатита. Препарат создан на основе белков, полученных из простаты крупного рогатого скота половозрелого возраста. Средство применяется курсами.
  5. Афала. Это препарат, основным действующим компонентом которого является имеющееся в Афалазе вещество — антитела к простатоспецифическому антигену аффинно очищенные. Предназначено средство для устранения воспалительных процессов и доброкачественной опухоли простаты. Выпускается оно только в форме таблеток для рассасывания, а применяется тоже курсами.

Афалаза от простатита: инструкция по применению

Решать, что купить Простамол Уно, Афалу или Афалазу или же подобрать какой-либо другой аналог самостоятельно не стоит. Каждое средство, хотя и содержит лишь натуральные компоненты, имеет свои особенности, показания и противопоказания, оказывает разное действие.

ВАЖНО! В 2016 году в НИИ урологии им. Н.А. Лопаткина, являющимся ведущим российским научным центром в области урологии, успешно закончены клинические испытания средства нового поколения — Аденофрин, созданного для борьбы с простатитом.  … Подробнее >>

Подобрать подходящий препарат может только врач после проведения обследования и расшифровки сданных анализов. Он же подберёт схему применения, дозировку, длительность курса, учитывая индивидуальные особенности организма мужчины и характер нарушений работы его мочеполовой системы.

Отзывы о препарате

Врачи по-разному отзываются об Афалазе. Кто-то относится к препарату скептически и говорит, что применять его можно лишь в качестве профилактики. Другая группа докторов уверена, что средство подойдёт и для предотвращения развития нарушений работы простаты, и при уже имеющихся патологиях.

Они отмечают, что максимальный эффект Афалаза даёт в составе комплексного лечения при условии соблюдения рекомендаций специалистов, например, ведения здорового образа жизни и сбалансированного питания.

Отзывы мужчин об Афалазе также различны. Кто-то отмечает, что препарат ему не помог. Другие говорят, что средство дало положительный терапевтический эффект, но не достаточно сильный.

Большинство же мужчин остались довольны результатом приёма таблеток. Они отмечают, что видимый положительный эффект проявился уже спустя несколько дней после начала применения препарата.

Где купить Афалазу

Купить Афалазу можно в любой аптеке. Также вы всегда можете оформить заказ онлайн. Средство имеет весьма демократичную стоимость. Она зависит от места покупки, ценовой политики аптеки, количества таблеток в пачке и многих других факторов. В основном цена Афалазы за 20 штук варьируется в пределах 450-550 рублей. Но можно найти таблетки и за 400 рублей.

Заключение

Препарат Афалаза – не лекарство, а натуральное средство для нормализации работы мочеполовой системы мужчины. Если вы решили принимать его для улучшения состояния простаты, обязательно внимательно изучите инструкцию и проконсультируйтесь с врачом.

Хотя Афалаза не влияет на всасываемость и действие большинства препаратов, во время визита к доктору расскажите, какие средства вы пьёте временно или на постоянной основе.

Простуда почек — это собирательное понятие, включающее в себя воспалительно-инфекционные процессы в тканях почек, которые возникли вследствие общего или местного переохлаждения организма.

Чаще всего заподозрить то, что человек застудил почки можно, если он находился в помещении с высокой влажностью и низкой температурой, на сквозняке (продуло почки), при сильном охлаждении ног, а также поясничной области или органов малого таза (сидение на холодных поверхностях).

Какие заболевания скрываются за простудой почек

Можно ли застудить почки? Ответ на этот вопрос, конечно, положительный.
Низкая температура окружающей среды приводит к замедлению кровотока и сужению кровеносных сосудов, что служит причиной снижения иммунного ответа организма, а также застойных явлений (особенно в капиллярах почек). Такое состояние благоприятствует размножению и жизнедеятельности даже условно-патогенных бактерий, постоянно присутствующих в организме человека в малой концентрации (кишечная палочка, стрептококк, стафилококк и т.д.).

При этом точный диагноз застуженных почек может звучать так:

  • острый пиелонефрит;
  • гломерулонефрит;
  • тубулоинтерстициальный нефрит.

При каждом из этих заболеваний воспалительный процесс затрагивает разные участки почек. Так, при пиелонефрите, он присутствует в тканях лоханки и чашечки, иногда распространяясь на всю поверхность органа, а гломерулонефрит характеризуется поражением кровеносных сосудов клубочковой зоны. Тубулоинтерстициальный нефрит затрагивает лишь ткань, окружающую фильтрующие клубочки, вызывая ее сильный отек. Вот как можно простудить почки.

Симптомы и лечение всех проявлений простуды почек имеют как общие, так и специфичные для каждой отдельной болезни черты.

Первые признаки

Понять и распознать почечный воспалительный процесс на ранних стадиях помогут отличительные особенности течения разных заболеваний.

Острый пиелонефрит

Болезнь обычно начинается с резкого проявления первых признаков:

  • повышение температурных показателей до 38-39 градусов;
  • тупая боль приступообразного или постоянного характера чаще с одной стороны поясничного отдела;
  • симптомы общей интоксикации (головная боль, тошнота, утомляемость);
  • малопродуктивные частые позывы к мочеиспусканию;
  • боль в уретре или паховой области в конце процесса мочеиспускания;
  • помутнение мочи;
  • жажда.

Пиелонефрит чаще диагностируется у женщин и детей. Это связано с особенностями физиологического строения мочевыделительной системы в зависимости от пола и возраста.

У женщины значительно возрастает риск возникновения пиелонефрита, если она первоначально простудила мочевой пузырь или яичники.

Гломерулонефрит

Воспаление в кровеносных сосудах клубочков возникает из-за сбоя иммунной реакции в ответ на наличие инфекции. Это приводит к нарушению функции фильтрации крови и усиливает проницательную способность стенок почечных сосудов.

При гломерулонефрите пациент может заметить у себя:

  • уменьшение суточного объема выделяемой мочи;
  • устойчивую бледность кожных покровов;
  • боль ноющего характера (чаще всего сразу с двух сторон поясницы);
  • наличие кровяных вкраплений или сгустков крови в моче;
  • повышение уровня артериального давления;
  • отеки конечностей и лица;
  • повышение температуры тела (наблюдается не всегда).

Тубулоинтерстициальный нефрит

Такой вид воспаления диагностируется преимущественно у детей и подростков и является осложнением таких перенесенных заболеваний, как дифтерит, ангина, тонзиллит, ОРВИ. При этом у ребенка, когда он простудился идет ослабление иммунного ответа, и инфекция через кровоток попадает в почки из первоначального очага воспаления в носоглотке.

Симптомы простуды почек при этом виде нефрита:

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для улучшения потенции наши читатели успешно используют M-16. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

  • небольшое повышение температуры тела (37,5- 38 градусов);
  • отсутствие аппетита;
  • чувство жажды;
  • отечность тканей;
  • снижение объема мочи;
  • боль в области поясницы;
  • наличие включений крови в моче.

Заболевание чаще всего возникает при переохлаждении организма на фоне респираторных инфекций.

Диагностика

Чтобы понять как лечить простуженные почки, необходимо провести ряд анализов и аппаратных методов исследования.

К лабораторным способам диагностики относятся:

  • анализ мочи. Оценка количественных и качественных показателей дополнительных включений, таких как белок, эритроциты, лейкоциты, нитриты (бактериальная флора). Также определяется плотность и кислотность, уровень мочевины и других показателей. Все это дает врачу возможность понимать о какой именно инфекции идет речь;
  • бактериологический посев мочи и антибиотикограмма. Исследование позволяет точно определить возбудителя инфекции и его резистентность к определённым антибиотикам;
  • анализ крови (повышение скорости СОЭ, анемия, увеличенные показатели содержания лейкоцитов).

Помимо клинических исследований, прибегают и к аппаратным способам визуализации функционирования почек, таким как УЗИ, КТ и урография с контрастом.

Но при подозрении на возникновение почечной недостаточности из-за того, что человек застудил почки или при переходе инфекции в мочеточник, будет целесообразно использование методов КТ и урографии с контрастом.

Лечение

В подавляющем большинстве случаев, простуда почек вызвана бактериальными возбудителями на фоне общего снижения иммунитета.

Поэтому лечебная терапия включает в себя:

  • антибактериальные препараты, чувствительность к компонентам которых доказана антибиотикограммой мочи;
  • противовоспалительные средства. Могут использоваться как препараты общего действия (в таблетках), так и местного (в мазях и гелях);
  • спазмолитики (для снятия рефлекторного сужения мочеточника с целью более безболезненного и эффективного вывода мочи);
  • уросептики (обычно это препараты с компонентами растительного происхождения). Они предупреждают распространение инфекции на другие отделы мочевыделительной системы;
  • специальные травяные сборы и составы для улучшения функционирования почек;
  • витаминные комплексы (только по согласованию с врачом, так как в некоторых случаях это может служить излишней нагрузкой на работу почек).

Специфика течения гломерулонефрита также предусматривает назначение препаратов, способствующих разжижению крови для снижения риска тромбообразования, а также иммунодепрессантов для уменьшения скопления иммунных комплексов в сосудах.

При пиелонефрите показано сочетание повышенного потребления жидкости в комплексе с приемом мочегонных препаратов, в то время, как при гломерулонефрите и тубулоинтерстициальном нефрите такие препараты используются только при выраженных отеках.

Когда простыли почки, курс лечения антибиотиками в среднем занимает 5-10 дней, но при таких возбудителях, как стафилококк может понадобиться и более длительное время (до 14 дней). В целом же лечение простуды почек составляет 21-30 дней.
Лечить простуженные почки можно как в стационарных, так и в домашних условиях, если будут соблюдены все рекомендации лечащего врача.

Диета и режим питья

Помимо лекарственных средств, при простуде почек немаловажную роль играет соблюдение некоторых правил питания и режима питья.

Так, из ежедневного меню на время лечения и в период восстановления стоит исключить:

  • специи, особенно острые;
  • жирные мясные блюда, в том числе и бульоны;
  • консервы;
  • шоколад;
  • кофе;
  • алкоголь;
  • ограничить употребление соли.

Разрешается добавлять в меню яичный белок и не более 1 столовой ложки сливочного масла в день. Это поможет восполнить недостаток белка из-за временного отказа от мяса.

При гломерулонефрите и тубулоинтерстициальном нефрите диета несколько строже. К основному списку запрещенных продуктов добавляются сыр, крупы (кроме риса), хлеб, минеральная вода, мороженое, макаронные изделия (кроме безбелковых), рыба. При этих заболеваниях рекомендуемый объем жидкости оговаривается с врачом (чаще всего запрещается выпивать много воды, так как это приводит к отекам и создаёт излишнюю нагрузку на поврежденные почечные клубочки).

После окончательного выздоровления, рекомендуется соблюдать меры профилактики для исключения случаев рецидива (избегать переохлаждения, носить нижнее белье только из натуральных тканей, если простужены, то вовремя ликвидировать очаг воспаления и т.д.). Ведь предупредить болезнь проще, чем лечить.

Что делать, если застудили почки, должен решать только врач. Лечение в домашних условиях может закончиться возникновением осложнений, таких как абсцесс, сепсис, карбункул или острая почечная недостаточность. Большинство из этих состояний являются опасными для жизни пациента.

Застудил простату: симптомы, методы лечения, возможные осложнения

Предстательная железа – это важнейший мужской орган, от здоровья которого зависит репродуктивная функция. Если мужчина застудил простату, важно своевременно обнаружить проблему и обратиться к лечащему врачу-урологу. Заболевание успешно лечится, но только до тех пор, пока не перешло в хроническую форму.

Простуда простаты: чем опасно переохлаждение?

Достаточно часто мужчины интересуются, можно ли застудить простату и как проявляется это заболевание. Простуда простаты – это явление, при котором отмечается нарушение функциональности органа из-за снижения местного иммунитета.

Простудить орган можно в следующих ситуациях:

  • длительное купание в холодном водоеме;
  • нахождение на сквозняке или под кондиционером;
  • слишком легкая одежда в холодное время года;
  • неправильный прием контрастного душа.

В нормальных условиях орган защищен. Природой предусмотрены механизмы, не позволяющие застудить внутренние орган. Простудить предстательную железу можно лишь на фоне снижения иммунитета. Немаловажную роль в развитии этого состояния играет хронический стресс и недостаток витаминов на фоне неправильного питания и вредных привычек.

Простуженная простата без своевременного лечения может напоминать о себе долгие годы, провоцируя:

  • нарушение мочеиспускания;
  • ослабление эрекции;
  • боль после семяизвержения;
  • снижение фертильности.

Таким образом, простое переохлаждение может привести к развитию бесплодия. Такое осложнение случается достаточно редко, а не допустить его развития поможет только своевременное лечение. Если мужчина застудил простату, что делать в этом случае определяет только врач, после детальной диагностики.

Симптомы заболевания

Переохлаждение предстательной железы может проявляться по-разному. Заметив какой-либо дискомфорт в промежности и сопоставив его с недавним переохлаждением, важно как можно раньше пройти осмотр у уролога. Вероятные симптомы простуды простаты:

  • боль в промежности;
  • частые позывы к мочеиспусканию;
  • слабая эрекция;
  • боль после семяизвержения.

По статистике, первое место среди жалоб пациентов занимают болевые ощущения. При этом болевой синдром может быть локализован в промежности, в области анального отверстия или в нижней части живота.

Боли в промежности носят ноющий характер. Они могут то усиливаться, то полностью исчезать. При этом мужчины часто совершают ошибку, предпочитая игнорировать дискомфорт, в результате болевой синдром со временем усиливается, и к нему могут присоединяться другие симптомы.

Боль в области анального отверстия может носить простреливающий характер. При этом она усиливается при нагрузке на таз и лобково-копчиковую мышцу, а также при дефекации. Достаточно часто мужчины жалуются на чувство тяжести и распирания в прямой кишке, ошибочно принимая этот признак за симптом геморроя. Из-за особенностей локализации, предстательная железа может отдаваться болью в тазовой области, включая анальное отверстие и нижнюю часть поясницы.

Один из самых распространенных симптомов – это болевой синдром в нижней части живота. При этом чувствуются сильные спазмы, интенсивность которых то усиливается, то уменьшается. На этом фоне часто развивается нарушение мочеиспускания – частые позывы и ощущение постоянной наполненности мочевого пузыря, даже если мужчина только что посетил уборную.

В некоторых случаях боль может полностью отсутствовать. Пациенты могут не замечать дискомфорта длительное время, пока заболевание не перейдет в хроническую форму, а затем в простатит.

Среди признаков простуженной простаты часто отмечают снижение эрекции. Это обусловлено нарушением кровообращения в органе и ухудшение оттока секрета предстательной железы, в результате чего мужчине либо сложно достичь семяизвержения, либо оно происходит слишком быстро. Подобные симптомы требую внимания, так как восстановить нормальную эрекцию может быть достаточно проблематично.

Принцип лечения

При простуде простаты лечение начинается с диагностики. Необходимо посетить уролога и пройти комплексное обследование. Для этого назначают общий анализ крови, УЗИ и ректальную пальпацию органа. Дополнительно может быть назначен анализ секрета предстательной железы, при подозрениях на развитие острого воспалительного процесса.

Как лечить переохлаждение простаты у мужчин зависит от симптомов и степени выраженности нарушения функций органа.

При воспалительном процессе показан прием антибиотиков. Обычно назначают лекарства широкого спектра действия – пенициллины или цефалоспорины. Антибактериальные препараты принимают курсом, длительностью до двух недель. Их назначают только после анализа секрета простаты, так как без этого обследования невозможно выявить возбудитель заболевания.

Тем не менее инфекционное воспаление при простом переохлаждении развивается редко. Обычно вылечить предстательную железу удается противовоспалительными препаратами. Применяются ректальные свечи – такая форма выпуска лекарств позволяет быстро доставить действующее вещество непосредственно к простуженному органу. Препараты, применяемые для лечения:

  • Простатилен;
  • свечи Прополис;
  • ихтиоловые суппозитории;
  • суппозитории с маслом облепихи.

Все эти лекарства эффективно снимают воспаление и при этом оказывают выраженное иммуномодулирующее действие, что позволяет быстро восстановить функциональность органа.

В качестве вспомогательного средства для снятия симптомов могут применяться нестероидные противовоспалительные препараты – Диклофенак, Нимесил, Аффида. Их принимают для снятия боли и уменьшения воспаления в дополнение к ректальным суппозиториям. Диклофенак пьют по 1 таблетке 2-3 раза в день, Нимесил и Аффида принимаются по одному пакетику, содержимое которого растворяется в воде.

При нарушении иммунитета могут назначаться иммуностимуляторы и витамины. Если переохлаждение и негативные последствия для простаты произошли на фоне стресса, применяют седативные лекарства, так как повышенная нагрузка на нервную систему лишь усугубляет течение заболевания.

Меры профилактики

Профилактика сводится к внимательному отношению к собственному здоровью. Следует всегда одеваться по погоде. Немаловажную роль играет выбор белья – оно должно быть изготовлено только из натуральных тканей. Достаточно часто ношение синтетического белья приводит к обильному потению в теплом помещении. При выходе на улицу в холодное время года, это может привести к переохлаждению органа.

Важно не злоупотреблять купанием в прохладных водоемах. Простудить простату теплым летним вечером достаточно просто, если провести слишком много времени в воде. Малейшего ветерка будет достаточно, чтобы получить простуду.

Важную роль играет состояние иммунитета мужчины. Ослабление защитной функции организма приводит к тому, что любой сквозняк может стать причиной простуды. Необходимо повышать иммунитет, регулярно принимая комплекс витаминов и уделяя внимание собственному рациону. От вредных привычек следует отказаться. Еще одна вредная привычка, на которую мало кто обращает внимание – это нарушение режима дня, переработки и недостаток сна. Все это приводит к стрессу, с которым нужно уметь бороться, в противном случае он перейдет в хроническую форму, а со временем может спровоцировать развитие невроза. Следует помнить, что здоровье нервной системы – это залог здоровья всего организма в целом.

Добавить комментарий