Можно ли восстановить импотенцию

Содержание

Как лечить импотенцию у мужчин медикаментами и с помощью операции

Многие годы пытаетесь вылечить ПРОСТАТИТ?
Глава Института: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить простатит принимая каждый день...

Читать далее »

ИмпотенцияСексуальное здоровье — это важная составляющая счастливой жизни каждого человека. Эректильная дисфункция не является смертельной угрозой, но не следует недооценивать ее негативное влияние на психоэмоциональное состояние мужчины. Она может стать ключевой проблемой, которая сильно повлияет на качество жизни пациента и его уверенность в себе. Не следует принимать мужское бессилие как нормальное состояние организма и думать, что с этим нельзя ничего сделать.

Лучше обратиться на консультацию к специалисту и узнать, как лечить импотенцию.

Мнение врачей по данному вопросу заключается в том, что большинство случаев нарушения потенции имеют физиологические причины и прекрасно поддаются лечению. Так как основной проблемой в большинстве случаев является наличие в организме пациента заболевания, то заниматься самолечением народными средствами в домашних условиях не рекомендуется. Лучше доверить врачу выбор метода терапии, а применение травяных сборов и отваров применять как дополнительное средство, ускоряющее процесс выздоровления.

Причины возникновения эректильной дисфункции

Импотенцией принято называть неспособность мужчины вызывать и поддерживать эрекцию на том уровне, чтобы качественно провести половой акт и завершить его. Эректильная дисфункция — это медицинский термин, которым называют снижение биологической активности мужчины из-за возраста или действия неблагоприятных факторов.

загрузка...

Врачи выделяют следующие причины, провоцирующие половое бессилие:

  • Физические нарушения у пациента. В первую очередь это хронические заболевания и воспалительные процессы в организме мужчины. Сахарный диабет, сердечно-сосудистые заболевания и эндокринные нарушения. Если пациент занимается лечением сопутствующего заболевания, то по мере того, как его состояние улучшается, восстанавливается и нормальная потенция. Причиной эректильной дисфункции может стать хронический простатит или заболевание яичек, при котором они перестают вырабатывать гормоны в нужном количестве.
  • Неправильный образ жизни. Многолетние исследования ученых подтверждают, что вредные привычки становятся причиной развития многих заболеваний и ухудшают кровообращение, что становится причиной появления полового бессилия. Кроме наркомании, алкоголизма и курения, на потенцию негативно влияет гиподинамия, которая на сегодняшний день стала одной из самых распространенных проблем человека, нарушающих работу всего организма. Лишний вес у мужчины может стать причиной снижения либидо и появлению эректильной дисфункции, так как в его организме снижается уровень тестостерона.
  • Психологические проблемы. С мужчиной может сыграть злую шутку неправильное отношение к половому акту или полученная во время секса психологическая травма, которая появилась из-за отсутствия понимания в паре. Позитивный настрой, отсутствие страхов и комплексов — это важная составляющая хорошего секса. Если мужчина отмечает наличие психологических проблем в интимной области, то нужно обратиться к психологу, чтобы врач помог избавиться от них.

Чтобы понять, как лечить импотенцию, врач должен точно определить причину эректильной дисфункции, назначив пациенту обследование организма и сдачу необходимых для постановки диагноза анализов.

Общие принципы лечения

Если мужчина начал замечать проблемы с эрекцией, первым делом ему нужно обратиться к специалисту. Данной проблемой занимаются врачи следующих специальностей: андрологи, сексологи и урологи. Именно они помогут поставить диагноз и назначить необходимое пациенту лечение. Терапия назначается в зависимости от причины, которая негативно повлияла на мужскую силу. То, что помогло одному мужчине вылечиться, может быть совершенно бесполезно для другого. Прежде, чем будет рассмотрен вариант хирургического решения проблемы, нужно убедиться, что консервативные методы лечения не работают.

Медикаментозная терапия импотенции

Препараты для потенцииМужчин, имеющих эректильную дисфункцию различной степени, интересует, как лечить импотенцию медикаментозно. В аптеке можно приобрести лекарства, прием которых усиливает потенцию.

Они действуют на гладкую мускулатуру полового члена, вызывая расслабление кавернозной ткани. Их сильнодействующий эффект увеличивает пространство между кавернозных тел и усиливает кровоток в органе. Это способствует появлению стойкой эрекции у мужчины.

загрузка...

К препаратам с подобным действием относятся:

  • Виагра. Препарат принимается за час до полового акта. Это сильное медикаментозное средство, которое возвращает мужскую силу и повышает потенцию. Этот эффект достигается за счет усиления кровообращения в органе. Пациенту следует знать, что данное медикаментозное средство имеет синтетическую формулу. В инструкции указаны побочные эффекты, которые могут появиться у пациента, принимающего препарат.
  • Сиалис. Его следует принимать за четверть часа до полового акта. Он действует дольше, чем Виагра, эффект может наблюдаться более суток (до 36 часов). Данный препарат нельзя принимать людям, имеющим сердечно-сосудистые нарушения.
  • Левитра. Лекарство относится к синтетическим препаратам, прием которых увеличивает эрекцию мужчины. Он имеет ряд противопоказаний и перечень побочных эффектов, с которыми можно ознакомиться в инструкции. Препарат принимают за 10 минут до полового акта, так как он отличается быстрым действием.

Не следует бесконтрольно принимать медикаменты данной группы. Они хоть и отличаются своей эффективностью, но имеют ряд серьезных противопоказаний и побочных эффектов, таких как нарушение психики, зрения, а также появление расстройства работы ЖКТ. Данная группа лекарств несовместима с приемом других медикаментов и алкоголем, что значительно ограничивает возможность их применения.

Некоторые мужчины в пенис вводят препараты, усиливающие кровообращение и давление в органе. Фетоламин или гидрохлорид папаверина, которые вводится в организм в виде инъекций, действительно могут помочь решить проблему, но не стоит забывать, что уколы могут привести к стойкой эрекции или рубцеванию.

Хирургическое лечение при эректильной дисфункции

Хирургическое лечение импотенцииРешение о лечении импотенции при помощи операции принимается после того, как врач придет к заключению, что все методы консервативной терапии, физиопроцедуры и массаж неэффективны.

Хирургическое восстановление половой функции — это крайняя мера терапии.

Если проблема заключается в поражении веноокклюзивного механизма, пациенту может быть назначена операция на венах, если у него нет сопутствующих заболеваний.

Кардинальным методом лечения импотенции является протезирование полового члена. Вживляемый протез может иметь постоянную или переменную жесткость. Пациентам следует помнить, что протезирование является завершающим этапом лечения эректильной дисфункции. При неправильно определенных показаниях к нему или неблагоприятном исходе, другие методы лечения уже неэффективны.

Не нужно бояться того, что установка протеза негативно отразится на чувствительности во время секса. С ним качество оргазма и эякуляции не становится хуже. Пациент может быть уверен, что эрекция будет стойкой на протяжении всего полового акта независимо от его длительности. Сама же операция является сложной и требует от хирурга мастерства.

Как вылечить импотенцию в домашних условиях народными средствами и меры профилактики

Импотенцию необходимо лечитьМужчины, имеющие проблемы с эрекцией, часто пытаются найти информацию, как вылечить импотенцию в домашних условиях, так как им не хочется идти к врачу или они уверены, что это стыдно. Это неправильная позиция, которая может усугубить ситуацию.

Большинство случаев эректильной дисфункции обусловлены физиологическими причинами, которые нужно выявить и устранить, чтобы решить проблему.

Если речь идет о наличии хронических заболеваний, таких как хронический простатит, сахарный диабет или инфекций, то справиться с ними можно лишь под руководством грамотного специалиста, так как это достаточно сложный процесс. Ведение здорового образа жизни и лечение народными средствами поможет ускорить процесс выздоровления, при условии соблюдения рекомендаций врача.

Лечение потенции народными средствами

Мужчин с эректильной дисфункцией интересует вопрос, как вылечить импотенцию народными средствами, без приема таблеток. Есть большое количество рецептов, которые помогут усилить потенцию, но их следует использовать как дополнительный способ лечения, а не как основной. Для того чтобы решить проблему кардинально, нужно обязательно найти причину половой слабости и устранить ее, только в этом случае можно получить хороший результат.

Физические упражнения и активный образ жизни

Важность физических упражнений сложно переоценить. Для человеческого организма движение — это жизнь. Даже полчаса правильной физической активности в день являются хорошей профилактикой застойных явлений в малом тазу. Они улучшают кровообращение и способствуют насыщению кислородом тканей человеческого организма. Не нужно думать, что причина половой слабости — это возраст, если мужчина здоров, то и с потенцией должно быть все в порядке.

Профилактика эректильной дисфункции у мужчин

Для того чтобы не искать ответ на вопрос, как вылечить импотенцию, нужно бережно относиться к здоровью своего организма с молодости:

  • Не следует допускать появления лишнего веса и ожирения, потому что это очень большая нагрузка на сердечно-сосудистую систему.
  • Нужно полностью отказаться от наркотиков и курения, так как они пагубно влияют на все органы и системы человека. Табакокурение приводит к сужению кровеносных сосудов и кислородному голоданию всего организма. Яды и токсины накапливаются в тканях и приводят к возникновению серьезных заболеваний.
  • Необходимо строго ограничить употребление алкоголя и выбирать для себя только качественные спиртные напитки.
  • При наличии проблем мочеполовой системы, следует записаться на прием к урологу, чтобы вовремя выявить инфекции органов малого таза и убедиться все ли в порядке с простатой.

Кроме негативных факторов, которые нужно исключить, есть общие принципы заботы о здоровье организма, помогающие сохранить хорошую потенцию до глубокой старости:

  • Сбалансированное питание и употребление в пищу качественных продуктов.
  • Физическая активность и кардионагрузки.
  • Полноценный отдых и достаточный сон.
  • Забота о психоэмоциональном состоянии и своевременная нейтрализация стрессовых состояний.

Каждому мужчине, желающему жить полноценной и наполненной жизнью, нужно внимательно относиться к состоянию своего здоровья. При появлении тревожных симптомов, необходимо незамедлительно обратиться к врачу. Это поможет свести к минимуму возможность появления хронических заболеваний, ухудшающих качество жизни и приводящих к импотенции.

Сиалис — для нормализации работы половой системы

Ритм и условия современной жизни не могут не сказаться на состоянии здоровья мужчин. Одно из наиболее частых нарушений – эректильная дисфункция. Для нормализации работы половой системы предназначен препарат Сиалис.

Что такое Сиалис

Сиалис – это препарат, предназначенный для восстановления эректильной функции. Основное действующее вещество – тадалафил. Что и определило второе название этого препарата: «Тадалафил». Сиалис – медикаментозное средство длительного действия. Он оказывает влияние на половую функцию в течение 36 часов. Это нужно учитывать при его приеме.

Мужчины давно и активно пользуются средствами для усиления полового влечения и активизации эректильной функции. Среди представителей сильного пола вряд ли найдется тот, кто не осведомлен о предназначении Виагры или Сиалиса. Но прием этих препаратов далеко не всегда оправдан.

Зачем нужен Сиалис

Большинство представителей сильного пола любое снижение мужской силы воспринимают трагично. И мужчины ставят сами себе страшный для них диагноз – импотенция. Что часто не соответствует действительности.

Врачи неоднократно заявляли, что это заболевание мужского организма встречается нечасто. Чаще всего наблюдается эректильная дисфункция, которая успешно поддается коррекции. С этой целью были разработаны такие препараты, как «Виагра», «Сиалис», «Левитра». Принцип их действия схож, поэтому они могут быть взаимозаменяемы.

Что такое эрекция

Эрекция – последовательность процессов, возникающих в сосудистом механизме половой системы при возбуждении мужчины. По мере его (возбуждения) увеличения, активизируется кровоток, расширяются сосуды, пещеристые тела наполняются кровью. Все это в комплексе ведет к увеличению размеров полового члена.

При эректильной дисфункции невозможно полноценное наполнение кровью сосудов и пещеристых тел. Причин несколько, но одни из главных – сужение просвета сосудов и потеря эластичности их стенок. В увеличении полового члена немалую роль играют и эластичные волокна. При некоторых заболеваниях организма структура этих тканей нарушается, что также негативно сказывается на эрекции.

Механизм действия Сиалиса на организм мужчины

Действие Сиалиса направлено на устранение препятствий для наполнения полового члена кровью. В чем это выражается?

  1. Входящие в препарат активные вещества, вызывают расслабление гладких мышц полового органа;
  2. Стенки кровеносных сосудов тоже расслабляются, что приводит к увеличению просветов кровеносного русла.

Правильный прием Сиалиса

Правильный прием СиалисаОчень важно правильно принимать лекарственный препарат. Часто именно от графика приема и дозировки зависит, подействует ли лекарство. Немаловажно и то, до или после еды осуществляется прием препарата. Многие мужчины совершают одну ошибку, которая ведет к нарушению «работы» таких средств, как Виагра, Сиалис, Левитра.

Как правило, после работы и готовясь к ужину, мужчина принимает лекарство, рассчитывая, что оно подействует через 40-60 минут. И принимаются за ужин, который часто состоит из жирной пищи.

Что в это время происходит в организме? В желудке, не успевший раствориться и всосаться в кровь препарат, обволакивается жирами, поступающими с пищей. Нарушается процесс поступления Сиалиса в кровь. Это приводит к снижению эффективности лекарственного средства почти на 50%. Стоит ли говорить о том, что вследствие этого, мужчина не получает ожидаемого эффекта.

Не зная об этих особенностях одновременно употребления Сиалиса и жирной пищи, человек делает вывод о том, что данный препарат либо недейственен вообще, либо не подходит конкретное ему. Оба вывода являются ошибочными. Ожидаемого эффекта не удалось достичь только потому, что был нарушен принцип приема препаратов, восстанавливающих эректильную функцию. Есть можно не раньше, чем через час после приема Сиалиса.

С чем нельзя принимать Сиалис

Есть еще более серьезные ошибки в приеме Сиалиса. Настолько серьезные, что опасны для жизни. Категорически запрещено употреблять Сиалис в комплексе с препаратами группы «Нитраты». Типичный представитель – «Нитроглицерин». Если произошел совместный прием Сиалиса с нитратами, в организме происходят следующие процессы:

  • Кровеносные сосуды резко расширяются и усиливается кровоток;
  • Кровь отливает от головы по направлению к области малого таза.

Возможные последствия: коллапс и смерть во время полового акта. Если у мужчин с нарушениями работы сердечно-сосудистой системы после приема Сиалиса или Виагры возникают боли в сердце, нельзя принимать нитроглицерин. Это приведет к резкому снижению давления. Такая ситуация, вызванная совместным действием препаратов (Сиалиса и нитроглицерина), может привести к летальному исходу.

Сиалис при заболеваниях сердечно-сосудистой системы

Если у мужчины проблемы с сердцем, и он вынужден принимать, поддерживающие его работу, лекарственные средства для восстановления эректильной функции, можно использовать препараты короткого срока действия. Это Виагра и Левитра. Сиалис же отличается длительным сроком действия. Максимально – 1,5 суток.

Если в период действия стимулирующего потенцию средства возникнут проблемы с работой сердечно-сосудистой системы, решить их будет крайне сложно даже в условиях медицинского стационара. Для мужчин с заболевания сердца вопрос часто стоит так: жизнь или секс? Разумный человек выберет первое.

Побочные эффекты

Побочные эффекты препарата выражены незначительно и длятся не более нескольких часов. Возможны следующие реакции организма:Головная боль

  • Головная боль;
  • Покраснение лица вследствие прилива крови;
  • Расстройство пищеварения;
  • Ринит;
  • Мышечные боли;
  • Боли в области поясницы.

В чем отличие Сиалиса и Виагры

И Сиалис, и Виагра способны восстановить эректильную функцию на определенный период времени. Но у Виагры он составляет 4-5 часов, а у Сиалиса – 1,5 суток. В этом главное отличие этих препаратов.

Благодаря длительности своего действия, Сиалис набирает все большую популярность. Его стали расценивать как отличное стимулирующее средство для выходных дней. Действия этого лекарственного средства хватает на две ночи. В то время, как Виагра и Левитра не способны справиться с такой задачей.

Нужен ли для покупки Сиалиса рецепт врача

Только каждый 10-й мужчина, столкнувшийся с расстройством половой функции, спешит на прием к врачу. Все остальные начинают искать информацию о методах восстановления эрекции и самостоятельно назначать себе прием лекарственных препаратов.

Это стремление мужчин самим во всем разобраться вкупе с их самонадеянностью нередко приводят к усугублению ситуации. В таких случаях врачи напоминают об одном правиле: чем раньше начать восстанавливать половую функцию, тем больше шансов на успех и тем быстрее закончится курс терапии.

Сегодня Сиалис находится в свободной продаже. Производители этого лекарственного средства позаботились о покупателях и предоставили подробную инструкцию, в которой указаны все требования к приему препарата и противопоказания. Но, к сожалению, не все мужчины внимательно ее читают. Они больше доверяют рекомендациям друзей и коллег, и основывают свои действия на их опыте.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для улучшения потенции наши читатели успешно используют M-16. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Домашний тест на необходимость стимулирующих потенцию средств

В домашних условиях можно самостоятельно определить, с чем связаны наблюдаемая эректильная дисфункция. Ее причиной могут быть органические нарушения, или проблемы психологического характера.

Во втором случае рекомендуется отказаться от приема стимулирующих потенцию препаратов, так как организм может к ним привыкнуть. И после устранения причины эректильной дисфункции (психологических проблем) откажется самостоятельно выполнять половую функцию, требуя, ставших привычными, стимуляторов.

Тест прост: если есть ночная эрекция без предпосылок к сексуальной близости, мужчина здоров. Если возникают проблемы в дневное время, можно с уверенностью утверждать о психологических нарушениях.

Поможет ли Сиалис при простатите

Поможет ли Сиалис при простатитеСиалис при простатите, бесспорно, эффективен. Проводились исследования, в ходе которых выясняли степень воздействия на простату препаратов, стимулирующих потенцию. Оказалось, что они благотворно действуют на железу, способствуют выводу застоявшегося секрета. Тем самым, устраняют основную причину простатита.

Положительная динамика отмечена у 86% пациентов. Для получения стабильного улучшения потенции потребовался двухнедельный курс приема Сиалиса в дозе 20 мг. У 50% пациентов наблюдалось полное восстановление эректильной функции.

На основании проведенных исследований был сделан вывод о том, что стимулирующие потенцию препараты могут применяться в качестве компонентов при комплексном лечении простатита. Но безусловное положительное действие Сиалиса на простату не является основанием для назначения самолечения. Для стимуляторов потенции есть достаточно широкий перечень противопоказаний. Правильно оценить ситуацию и назначить лечение сможет только врач.

Можно ли заменить Сиалис фитопрепаратами

Мнение медицины однозначно: нет ни одного доказанного факта, что травяные сборы или препараты на основе трав, способны вылечить импотенцию. Это же относится и к БАДам, биологически активным добавкам к пище. Прием травяных сборов с целью восстановления потенции, в лучшем случае может быть безвреден. А в худшем может нанести организму непоправимый вред.

Основная причина нарушения эректильной функции – невозможность полноценного наполнения полового члена кровью. Произойти это может по нескольким причинам, одна из которых – сужение кровеносных сосудов вследствие их поражения атеросклеротическими бляшками. Ни одна трава или травяной сбор неспособны «прочистить» сосуды. Фитопрепараты могут способствовать улучшению кровообращения, препятствовать образованию холестериновых отложений. Но избавить от уже существующих – непосильная для трав задача.

Можно сделать вывод: не стоит питать иллюзий, что препараты на основе трав помогут восстановить эректильную функцию. Такое заболевание, как импотенция, требуется всестороннего обследования работы сердечно-сосудистой системы мужчины и системного подхода в его лечении.

Как влияет химиотерапия на потенцию и как восстановить мужскую силу?

Как утверждает статистика, количество людей, в том числе мужчин, страдающих различными формами рака, за последние десятилетия резко возросло во всем мире. Одним из способов лечения этой тяжелой болезни является химиотерапия, при которой в организм вводятся средства, уничтожающие клетки злокачественной опухоли. Эти вещества отрицательно воздействуют на многие функции человеческого организма, в том числе на репродуктивную. Многих мужчин волнует вопрос, восстанавливается ли потенция после химиотерапии.

Воздействие химиотерапии на потенцию

Химиотерапевтическая методика борьбы с опухолью представляет собой внутривенное введение цитостатических препаратов, убивающих раковые клетки. Подобные вещества отличаются высокой степенью агрессивности. Накапливаясь в пораженных раком клетках и радикально разрушая злокачественное новообразование, они одновременно неизбежно уничтожают какую-то часть здоровой ткани.

Негативное опосредованное влияние химиотерапии на мужскую потенцию объясняется целым рядом причин. Прежде всего, уменьшение полового влечения связано с ухудшением общего состояния мужчины во время прохождения курса лечения. К побочным действиям цитостатических препаратов относятся:

  1. Отсутствие аппетита.
  2. Нарушение пищеварительных функций (расстройство желудка либо запоры).
  3. Общая слабость, сонливость.
  4. Тошнота, рвота – иногда очень сильная.
  5. Головная боль, головокружение.
  6. Трудности с пространственной ориентацией.
  7. Выпадение волос на голове до полного облысения (впоследствии волосы полностью восстанавливаются).
  8. Резкое снижение иммунного статуса.

Кроме того, осознание серьезности своего диагноза и степени его угрозы для жизни имеет угнетающее психологическое воздействие: человек подавлен, испытывает глубокую апатию, иногда впадает в депрессию. Разумеется, в таком состоянии у мужчины не возникает желаний сексуального направления, да и сил на это тоже не остается. Но многие цитостатические препараты способны оказывать и прямое отрицательное воздействие на мужскую репродуктивную функцию. При их применении отмечается:

  • изменение гормонального баланса – уменьшение выработки тестостерона;
  • уменьшение объема выработки спермы;
  • падение степени жизнеспособности сперматозоидов;
  • снижение фертильности – способности к зачатию;
  • уменьшение уровня полового влечения.

Перечисленные побочные действия не лучшим образом сказываются на мужских сексуальных способностях, понижая их общий уровень. Однако мужчинам, перенесшим подобные процедуры, не стоит терять надежду. В большинстве случаев этот процесс обратим, и после окончания курса химиотерапии потенцию можно восстановить.

Способы восстановления потенции

Обычно примерно через месяц после окончания курса химиотерапии происходит самостоятельное восстановление потенции. Если сексуальная способность не восстановилась в течение этого срока, нужно обратиться к врачу. Обследовав больного, специалист порекомендует комплекс медицинских мер, которые помогут пациенту вернуть мужскую силу.

Витамины и биологически активные добавки

У многих сформировалось отношение к БАДам и витаминам как к средствам, которые не навредят, но и существенной помощи оказать не могут. Но такая точка зрения в корне неправильна. Конечно, сами по себе эти средства не оказывают решающего воздействия на коррекцию тех или иных патологий, но когда речь идет о том, чтобы помочь организму укрепить собственные силы в борьбе с болезнью, они способны сыграть положительную роль. Устранение последствий влияния химиотерапии на потенцию мужчины – именно такой случай. Врачи рекомендуют принимать с этой целью следующие препараты:

  1. Витамины группы В. Они способствуют улучшению эрекции, повышают выработку гормона радости – эндорфина, поднимающего эмоциональный тонус человека, и мужского гормона тестостерона, имеющего непосредственное положительное влияние на эректильную функцию.
  2. Каротин, содержащийся не только в моркови, но и в бананах, арбузах, помидорах, также помогает повысить сексуальные способности мужчины. В арбузах, кроме того, имеется цитруллин, который в процессе химических реакций, происходящих в организме, преобразуется в аргинин, улучшающий циркуляцию крови, в том числе в органах малого таза. Наиболее полезны в этом плане, как ни странно, арбузные корки, которые принято выбрасывать.
  3. Аскорбиновая кислота обеспечивает стойкую эрекцию. Содержится в лимонах, черной смородине, кислых сортах яблок.

Не стоит ожидать от витаминов такой же скорости действия, как от Виагры. Их положительный эффект становится заметен после одного-двух месяцев регулярного употребления. Но, в отличие от стимулирующих средств, они обеспечивают более стабильное улучшение потенции.

Что касается БАДов, их количество в аптеках очень большое, но конкретные рекомендации по выбору и употреблению может дать только врач, наблюдающий мужчину. Самолечение в этой тонкой сфере мужского здоровья категорически противопоказано.

Народные средства

Их применение следует также обязательно обсудить с врачом. К числу продуктов, положительно влияющих на потенцию, народные целители относят:

  1. Мумиё – принимать трижды в день по 1 таблетке, растворив ее в столовой ложке воды.
  2. Коктейль «Мужская сила». Смешать 310 г меда, 10 г сока алоэ и 400 г красного вина. Периодически помешивая, дать настояться в течение недели в темном прохладном месте (не в холодильнике). Принимать трижды в день по столовой ложке.
  3. Чеснок – рекомендуется съедать 3-4 средних зубчика в день с первыми и вторыми блюдами либо в салате.

Диета

Полноценное рациональное питание имеет очень большое значение при восстановлении потенции после химиотерапии. Недаром принято утверждать, что каждый человек есть то, что он ест. Соблюдать диету необходимо и во время прохождения курса лечения – это поможет уменьшить негативное воздействие цитостатических препаратов. Питаться нужно часто и дробно, пища должна быть богата белками и витаминами. Жирного, жареного, острого лучше избегать.

В рационе обязательно должны присутствовать нежирные сорта мяса и рыбы, куриные яйца, молочные продукты, зелень, овощи, фрукты, бобовые и орехи. Важен питьевой режим – в день нужно выпивать не менее полутора жидкости. Это может быть чай, компот, фруктовый сок или минеральная вода без газа.

Физическая активность

Повышению потенции способствует выполнение упражнений из комплекса Кегеля. Врач Арнольд Кегель (США) придумал его в 1948 году для женщин, страдающих опущением матки, но впоследствии выяснилось, что этот комплекс полезен и для мужчин, желающих предупредить импотенцию. Упражнения укрепляют лобково-копчиковую мышцу, увеличивая приток крови в область паха. Проще всего понять, где находится и как функционирует ЛК-мышца, попытавшись сдержать поток мочи в середине мочеиспускания. Поначалу это может не получиться, но после нескольких попыток мышца начнет работать. В дальнейшем ее можно упражнять без привязки к мочеиспусканию:

  • медленно напрячь ЛК-мышцу, считая до пяти;
  • медленно расслабить мышцу, считая до пяти;
  • повторить упражнение 10 раз.

Повторять комплекс желательно не менее трех раз в день. Начинать делать эти упражнения легче в положении лежа. Но впоследствии можно попробовать выполнять их сидя, стоя и во время движения. Интервалы напряжения-расслабления нужно постепенно увеличивать, стараясь довести их до 30 секунд.

Рекомендации урологов

Урологи советуют с целью повышения потенции лечить хронические урогенитальные заболевания, укреплять иммунитет, нормализовать сексуальные отношения, отказаться от курения и злоупотребления алкогольными напитками. Использовать препараты типа Виагры и Сиалиса можно только изредка – постоянное их употребление вызывает перенапряжение эректильной функции и увеличивает вероятность наступления импотенции.

Добавить комментарий